五谷豆浆怎么做？

配料:合肥大豆30克，黑豆10克，绿豆10克，豌豆10克，花生10克，水1200毫升

制备方法:1 、将五种豆子浸泡6-16小时备用；

将浸泡过的五豆放入豆浆机的网罩中，向杯体中加入清水，启动豆浆机，煮10分钟以上豆浆，并报警。

功效:降血脂、降血压、强筋健脾、保护心血管系统

枸杞豆浆

配料:黄豆60克，枸杞10克，清水1200毫升

制备方法包括以下步骤:1、浸泡大豆6-16小时备用；

2、将浸泡好的大豆和枸杞放入LB豆浆机网罩中，向杯体中加入清水，启动豆浆机，煮10分钟以上。

功效:滋补肝肾，明目增强免疫力

红枣、枸杞和豆浆

配料:黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，清水1200毫升

制备方法包括以下步骤:1、浸泡大豆6-16小时；

红枣洗净去核，枸杞备用。

将浸泡好的大豆、红枣和枸杞放入LB豆浆机网罩中，向杯体中加入清水，启动豆浆机，煮10分钟以上。

功效:合肥大豆补虚益气，安神补肾，改善心肌营养，防治心血管疾病